segunda-feira, 2 de agosto de 2010

Porque Fumar?

A maioria das pessoas não pensa nos reais motivos que a levam a fumar. Descobrir tais razões pode ajudar a escolher a melhor estratégia para acabar com o vício, mas, antes de tudo, é preciso determinação e predisposição para parar , senão, qualquer tentativa será em vão.
Você pode fumar por inúmeras razões, como aliviar a tensão, especialmente depois de discussões ou durante momentos de estresse, para controlar o peso ou mantê-lo baixo, ou mesmo porque você tem medo de engordar ao parar com este ato, por conta da ansiedade, para animá-lo, melhorar a concentração ou dar mais energia, ou então por conta do fator social, em reuniões com amigos, alguns deles também fumantes. São inúmeros os motivos que podem te levar a fumar. Descubra o seu e comece já esta luta! 
FUMANTES POR TABELA.
Quem é obrigado a engolir a fumaça do cigarro a contragosto acaba exposto a mais riscos do que o viciado em si. Os fumantes passivos tem duas vezes mais riscos do que o viciado em si. Os fumantes passivos tem duas vezes mais risco de ter câncer de pulmão e 40% mais chances de infarto, além também do aumento da incidência de catarata e diabete. A fumaça da ponta do cigarro tem três vezes mais elementos cancerígenos.
O cenário é ainda mais assustador em relação as crianças. No mundo, há inúmeros pequenos que padecem de doenças respiratórias por causa do fumo passivo. Isso sem contar que, durante a gravidez as tragadas levam ao amadurecimento precoce da placenta, o que pode disparar um parto prematuro comprometendo o desenvolvimento do feto e causando problemas respiratórios ao nascer, além do baixo peso.
O FUMO NA INFÂNCIA E ADOLESCÊNCIA
Muitas crianças e adolescência fumam. Por quê? Filmes e programas de televisão podem tornar o tabaco atraente e cheio de glamour. Alguns adolescentes podem pensar que, ao fumar, parecerão mais maduros e independentes frente a seus colegas, ou então fumam para ser bem aceitos no grupo em que alguns de seus amigos fumam também já o fazem. Algumas crianças e adolescentes fumam até mesmo para se rebelar contra os pais.
Esta faixa etária está mais propensa a fumar se seus pais já são fumantes. Como os filhos vêem os pais como exemplo, se os virem fumando, irão querer fazer o mesmo. Está ai um bom motivo para você, que é pai ou mãe, largar tal vício.

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